こんにちは！真玉橋スタッフです！
最近、季節の変わり目で
体調を崩す児童が増えています。
もう少しで秋休みに入る学校もあるので
大事な秋休みを元気に過ごせるように
体調管理には気を付けましょう！！
さて、今日の日課は「自立活動(気持ちの切り替え)」です！
まずは、パワーポイントを使って、
イラストの顔がどのような気持ちかを考えました。
「うれしい気持ち」
「悲しい気持ち」等、
積極的に手を挙げて答えています。
次に、様々な場面において
どのような表情になるかを考え、
表現してもらいました！
「悲しい時はどんな顔？」
「怒っている時はどんな顔？」
びっくりする程演技派な児童を発見！！
とても上手に表情作りが出来ていました✨
他にも、びっくりした時や気分が悪い時等、
とても上手に出来ていました＼(^o^)／
次に、イライラした時の気持ちの切り替え方法を学びました。
「深呼吸する」
「運動をする」
「前向きな事を考える」等、
自分に合った方法を見つけていきます。
スタッフさんにも質問し、
実際に行っている方法を聞きました！
「甘いものを食べる」
「好きな音楽を聴く」
等の答えが出て、児童からも、
「それいいね！」との声が聞かれました☆彡
イライラしてしまう事は大人になってもありますが、
自分で気持ちの切り替え方法を知っておけば
少しでも楽になると思います。
色々な方法を試して一番どれが自分に合っているのか
見つけていけたらいいなと思います(^-^)
☆まはろホームページ開設しました＼(^o^)／☆
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【児童デイサービス まはろ真玉橋】
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担当 前里”