こんにちは！真玉橋スタッフの玉城です！
昨日は豆腐の日だったそうですが、
みなさんは知っていましたか？
私は昨日子ども達から教えてもらいました😊
教えてもらってから、どうしても豆腐が食べたくなり、昨日の夕飯は急遽麻婆豆腐に変更しました♪
教えてくれてありがとう～😆
さて、今日の活動は「リラクゼーション」です。
動画を見ながら、瞑想をしたり、
呼吸を整える活動を行いました。
動画を見ている間は静かに、
落ち着いて参加しています。
横になってリラックスをしたり、
あぐらをかいて目を閉じている児童も居ました。
活動が終わっても眠ったまま
リラックスしていました😊
たくさん遊んで、たくさん身体を動かす皆さん！
たまには呼吸を意識しながら
目を閉じてみるのも良いですね(^^♪
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担当 前里”