こんばんは🌼真玉橋スタッフの辺野喜ですヽ(^o^)丿

迎えた際からまはろの子ども達は元気いっぱい♡

スタッフに沢山の笑顔を届けてくれましたよ!

 

さて!今日の日課は『リラクゼーション』です(^^♪

まず一人ひとり1枚のマットを取り、自分の場所にひきます。

隣同士ぶつからない様に考えながら座ると

いよいよ、ストレッチの開始です!(^^)!

スタッフのポーズを真似しながら、体操をしていきます!

屈伸をしたり、

体を前に倒したりと、沢山のストレッチをし体を伸ばしていきます!

また、スタッフに背中を押してもらい体を伸ばす子も♡

沢山ほぐした後は、

室内を少し暗くしてオルゴールを聞きながら

横になります。

今日のリラクゼーションで

体をほぐし、少しでもリラックスする事が出来たかな。

また、たくさん遊んだ後にやろうね☆彡

 

 

 

 

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