こんにちは！真玉橋スタッフの玉城です！
最近は気温も下がり、
乾燥してきていますね～😖
私は年中乾燥肌なので、
これからの時期はハンドクリームの
消費が凄いのです・・・。
みなさんも乾燥対策して、
手荒れ等気を付けてくださいね～(^^;)
今日の日課は、“リラクゼーション”です。
部屋を暗くして、音楽を聴きながら
リラックスタイムを過ごしました😊
まずは座って30秒間目を閉じます。
目を閉じている間は、
喋らない、音に反応しないなど
集中する練習も兼ねて取り組みました。
30秒から1分、5分へと時間を伸ばしていきます。
途中、スタッフさんからの
「右手を挙げて」「足を伸ばして」などの
指示もよく聞いて、落ち着いた雰囲気で
活動出来ています😊
最後は、うとうとしている児童もいて、
ゆっくりとリラックス出来ている様子でした(^^)
今週も始まったばかりですが、
疲れをためず、リラックスしながら
過ごせたらいいですね😊
☆まはろホームページ開設しました＼(^o^)／☆
https://mahalo-tami.com/
見学など、ご要望の際は、お気軽にお問合せ下さい！
【児童デイサービス まはろ真玉橋】
TEL 098-996-2807
担当 大城 前里”