
こんばんは!真玉橋スタッフです。
夏休みに入って1週間以上経ちました。
皆さん、生活リズムは変わりなく過ごしてますでしょうか?
ついつい、夜更かししすぎると夏休み明けに苦労するので、生活リズムも気を付けていきましょう(>_<)
さて、今日の日課はコーディネーショントレーニングでした😊
今日の目標はお手本を見て、手本通りに体を動かす事!
失敗してもいいので、自分でチャレンジする事です。
まずはウォーミングアップでラジオ体操から行います。
スタッフの動きを見ながら元気に体を動かしています😊
ウォーミングアップが済んだら、「昆虫太極拳」というダンスを行いました!
カマキリ!
ダンゴムシ!など、昆虫の名前に合わせて動きを変えていきます。
お手本の動画を見ながら、ダンスしていきます!
スピードがどんどん早くなっていきます(;^ω^)
早い動きにも頑張ってついていってます!
みんな上手です😙
最後は難易度の高い動きにも挑戦!!
楽しみながら体を動かす事ができました!
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担当 前里”