こんにちは!真玉橋スタッフです!

来週1週間頑張ったら待ちに待った夏休みですね🌞

今年は台風が少ないという噂を聞きましたが

それを願って沢山予定を立てたいと思います(^^)/

さて、今日の日課は、「リズム遊び」です!

今回は、「リズムジャンプ」を行いました。

リズムジャンプとは、、

音楽(ビート)に合わせて様々なジャンプをする運動です。

リズム感が良くなり運動能力が高まることはもちろん、

脳をいい状態にする事で勉強に集中出来たり怪我をしにくくなる効果もあります。

 

2グループに分かれたところで早速スタート。

ブレイキングソングを流し、

リズムに合わせてジャンプします。

青いラインを中心とし、

右、右、左、左

右、左、しゃがむ

等、10種類程のステップを行いました。

最初は嫌がっていた児童も

スタッフと一緒なら楽しんで取り組んでいました\(^o^)/

側で見ている児童も、

手を叩いて応援しています(≧▽≦)

 

”楽しみながら、体と脳を鍛えられる”

一石二鳥ですね。

また、日課に取り入れたいと思います😊✨

 

☆まはろホームページ開設しました\(^o^)/☆

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