こんばんは、松本です(*^^*)☆

春のようなポカポカ陽気🌞

とっても気持ちが良い

一週間の始まりですね!!

 

今日の日課は【リラクゼーション】

静の時間を過ごしましたよ。

いつもは2~3の声ですが、

この時間は0の声とお約束!(^^)!

しっかり守れるかな・・・??

電気を消して、オルゴールを流して・・・

静か~になったところで、ストレッチ!

身体の色々な所をゆーーーっくり

伸ばしてリラックスヽ(^o^)丿

その後はマットの上でごろりんタイム。

自由時間、活発に遊んでいた

子ども達でしたが、しっかり

気持ちを切り替えて静の時間を

過ごす事が出来ていました✨

真玉橋では毎日、おやつを食べる前にも

静かにする時間を設けています。

こうした時間を設ける事で、次の活動に

集中して取り組む事が出来たり、

切り替えがスムーズにいくようです(*’ω’*)

 

日課の時だけに限らず、今後も継続して

取り組んでいきたいと思っています!

 

 

 

 

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