
こんにちは!真玉橋スタッフの玉城です!
今週は雨が続いていますね~😓
久しぶりに晴れた空が見たいっ!
洗濯物をからっからに乾かしたいっ!
クリスマスは晴れます様に・・・🙏
さて、今日は「リラクゼーション」をしました!
ストレッチとキッズヨガで、身体をほぐします😄
まずは、身体を痛めないようにストレッチから♪


色んな種類のストレッチをして
身体を柔らかくしています\(^o^)/

スタッフさんも頑張っています😆
次は、キッズヨガ!
動物になりきって、色んなポーズをします😉
⭐犬のポーズ

⭐コブラのポーズ

⭐木のポーズ

身体を上手に使ったり、バランスをとったり、
難しいポーズにもしっかり挑戦しています😊
最後は、部屋を暗くしてリラックスタイム!

明日はみんな終業式という事で、
ゆっくり過ごして、ラスト1日頑張ろうね😉